提到“三”，你们不由想到：“三足鼎立”、“三点一线”、“三角形’等，均给人以完整、周全、均称、稳定的感觉!
那么戒色和‘三’有什么关系呢?下面分享我多年累积的戒色经验，你就明白了!
我打小就开始邪淫，因为不了解危害，所以一直纵欲，开始没什么感觉，随着年龄的增加量变引发质变，我的身体，运气，家庭，福报，逐渐的呈直线下滑，我才隐隐约约感觉到邪淫危害!
后来接触到戒色知识，我就更毫无疑问的坚定自己的想法!所以跟大家一样，我开始了自己漫长的戒色生涯!
刚开始戒的时候，没有读戒色文章，也不听戒色录音，更不帮助新戒友，就靠自己意志强戒，以为能成功!结果你懂的!败阵!
后来，看到有的前辈说行善能提升正能量压制邪淫，我也开始行善，放生，布施，而忽略读戒色文章，提高觉悟。总以为这次破戒离自己很远!结果心魔一来，又败!
最后，为了静心，我每天念佛，拜佛，修心，戒色文章也每天看，这次效果比较显著，戒色200多天，但还是破戒了，你会疑惑怎么会又破戒!唉，所以说黄毒害死人，一眼都不能看，我才明白一个真理～看黄必破!
这次破戒，我悔恨好久，因为我已经用尽了自己的洪荒之力，结果还是这样，我都怀疑自己到底能不能戒成功!
我反复思索着，回忆着，手不停的摆弄着打火机，当又一次的打着火焰，突然我的内心一片光明，犹如千年暗室点亮一盏明灯，照亮了整个心房!
我又开始了自己的戒色之旅，这次我成功了，就是这一念救了我，也是本期为大家介绍的三足鼎立戒色法!
第一：从因着手，断黄源，不意淫，读戒色文章!
意淫必破和看黄必破其实是一个道理，意淫和看黄都是对我们性欲的一种刺激和激发;意淫是想象中的画面、声音，而看黄是视觉和听觉真实感受到的画面、声音，看黄相比于意淫，其刺激更加强烈。
在这个过程中，我们只能被欲望牵着鼻子走，欲望就像火，只会越烧越大，越来越难扑，最后只能欲火焚身，无法自拔。而灭火的最佳时机是在欲火还是火星的时候，即刚产生看黄念头的时候。
第二：行善，布施，放生，帮助戒友提升福报!
俗话说一福压百祸!福报不够，就容易受非人因素的干扰，导致屡戒屡败。
如果你能坚持行善3个月到半年时间，你就会发现，福报慢慢回来了!学业事业慢慢的顺利，脑子也不那么轻易就受色情信息的影响了!福报一增长，信心就有了，身体就好了，戒色就更容易了!
第三：念佛，拜佛，念咒消业障!
首先作为一个普通的人，我们身上带着很多与生俱来的习气，“我见、我爱、我慢、我痴”四大烦恼常相随。“六道轮回淫为本”，淫欲心更是厚重的习气。随着年龄增长，遇到不善的缘，过去的习气起现行，欲望加重，遂造下淫业，在其中愈陷愈深，几乎不可自拔 是因为业障重，贪瞋盛， 凭自己的力量戒淫有点难度，好在有念佛戒淫的妙法。
“消业障最有效的方法无过于念佛，为什么很少人相信?业障太重了，想求消业障断烦恼灭罪业，不必求其他经咒，一句阿弥陀佛就好，只要一心称念，念念无间。”“业障重，贪瞋盛，体弱心怯。但能一心念佛， 久之自可诸疾咸愈。闻此，当知一句佛号，不仅从根本上助我们戒断邪淫，而且能消我们因邪淫所积之厚重业障。何乐不为?
还在屡戒屡破的朋友，不妨落实这三足鼎立式的戒色方法!
牢不可破的坚守自己的戒色意念!戒色成功指日可待!
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