戒色三年痔疮好了工作顺利有了孩子

fyq 2021-10-1920:01:02
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对我来说,最美妙的声音是爸爸,短短两个字足以融化我的心。闺女就像一个天使来到我身边,给我带来无尽的欢乐!戒色有三年半了,和大家分享一下现在的状态。

到处都是桂花的香味,让人心旷神怡。戒色感恩大自然给予我们的美好礼物。三年半,感知幸福和快乐的能力慢慢都回来了,感觉真好!

看过我之前帖子的戒友都知道我的伤精程度非常严重,被神经衰弱和长期失眠折磨的生不如死,同时还伴有大量各种各样的症状,活得异常艰难。每天的天空对我来说都是灰色的,没有一丁点色彩,失去了幸福和快乐的感知能力,能感觉到的只是无尽的痛苦。

身体方面

相信有许多戒友会问我戒了三年半身体肯定非常棒吧,比同龄人强很多吧,有没有快赶上运动员的身体?

如实的跟大家汇报,我现在的身体健康水平虽然比三年前最差的时候恢复太多了,但比正常同龄人还差一大截。我会继续戒色养生,终会达到正常人水平。手淫对肾的伤害极大,而肾又是身体的根本,所以伤精严重的戒友对身体的恢复要做好持久战准备。

当年的主要症状有神经衰弱、颈椎病、脚气、过敏性结膜炎、尿急、出汗、口干舌燥、易疲劳、失眠、尿频尿急、眼睛干涩、痤疮(还有一些痘印)、眼睛不能长时间看电脑、牙痛喝的多尿的多等。目前还存在的症状,有飞蚊症、白头发、痤疮、痔疮、大便不成形,还有肚子、背部、后腰、胳膊肘和膝盖怕冷、偶尔会大脑兴奋睡眠不好。

精力能满足一天的工作,加个班也没太大问题,中间注意休息一下就好。一般中午会睡上半小时,有时有事不能睡,下午会有些难受,但也不会像以前那样扛不住,脑力也基本够用,平时会刻意避免高强度用脑。

从一三年夏天开始到今年夏天已经连续六年不敢穿短袖了。胳膊肘怕凉,同事们经常会问穿那么多不热吗?我每次都开玩笑说身体虚啊,其实说的是实话,晚上睡觉要带上护腰,稍微凉点就很难受,身体表面的气严重不足,中医所说的气真实不虚。

正常人身体表面都会有一层厚厚的卫气,它可以抵御外界的寒邪,且这层是可以随外界温度的变化而自动调节。而像我这样身体表面卫气很少很薄的人,对外界温度就非常敏感,稍微冷点就要加衣服,也时常会有穿上一件衣服就热,去掉这件衣服就冷的情况,这就是体表卫气太少,调节能力差导致的。

目前飞蚊症一点没有好转,只是恶化速度变慢,刚开始得这个病很惶恐。现在早已习惯,对身体其他方面没有影响,所以不太关注它了。

白头发在理发的时候会有理发师建议染一下,我果断拒绝。我是把他当作五脏六腑的晴雨表,等内在的脏腑养足了白发自然会有好转,痤疮已经很少了,偶尔还会发一些。尤其春秋天,主要还有痘印,随着时间的推移也会好的。

痔疮也好很多了,严重的时候肛门在大便之后有一个包,现在没了,就是经常有便血。大便不成形是阳气不足造成的,根本还是要放在养足气血和阳气上。

这些症状除飞蚊症很难恢复外,其他我都有信心恢复,只是问题而已。随着身体的不断恢复,心理也在不停的发生变化,底气越来越足。

不再害怕这害怕那,对未来有信心,遇到事情相信总有解决的办法,而不是一味的担心,以前虚弱的时候经常会无故的在那坐立不安,心慌慌的悬在半空中,现在很少有那种感觉了。

我对现在的生活相当知足。每天早起能吃上妈妈做的饭,抱一抱闺女,然后就是一天的工作。下班后吃着妈妈做的晚饭,饭后散步,再带闺女玩玩,一天天过得飞快。

闺女十个月了,健康活泼可爱,已经会叫爸爸妈妈了,她就像个天使来到我身边给我带来欢乐,每天看看她抱抱她就感觉好幸福好知足,为了你必须要让自己变得更好更强大。妈妈每天带孩子洗衣服做饭,累得肩膀和胳膊疼,老婆每晚照顾孩子睡眠不好,掉头发严重,老妈老婆你们都辛苦了,我会努力去为你们撑起一片晴空。

工作方面

工作也顺利许多,不再像以前那样纠结。随着身体和精力的好转,能胜任更具挑战性的工作,每天忙忙碌碌挺好,也从工作中学到很多。自身得到很大锻炼和进步,不像以前那样感觉自己做着些可有可无的工作,现在工作中会思考如何让自己变得更好,这对我来说是不小的进步。

从之前的勉强应付到现在的主动思考改变,我自己能深深感受到巨大的差别。我也知道自己做的不够好,但在努力做得更好。以前经常被同事欺负和无视的情况,现在也有很大改善。对工作中的变动,也不再像以前那样担惊受怕,这跟身体有很大关系。现在我会认为自身有能力去应对这些变化,哪怕是最坏的结果,这样一想内心反而会平静。

顺其自然,事情往往不会那么糟糕,糟糕的是你老是把事情往糟糕的方面想。有个不好的习惯一直戒不掉,感觉不受自我控制,就是下班后和睡觉时经常想工作上的事,有时一夜脑子都一直想着工作中的难题,睡眠很浅,质量差。

白天精神受很大影响,这正是我需要修炼的地方。下班之后就要好好休息,不要再去想工作中的难题,否则休息不好,工作也会受影响,反而起副作用。道理都懂就是做不到,后面继续修炼吧。

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