养生的最高境界是——慈悲 健康养生

养生的最高境界是——慈悲

人有了慈悲之心,就会变得宽容人一宽容,气就不会郁滞;气不郁滞,血就通畅,所以,心宽一寸,病退一丈。宽恕是一味良药,你在宽恕别人的同时,也就敝开了自己的心灵,此时,愤怒、怨恨和恐惧就会悄悄溜走,你的内心...
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刘善人:一身疾病真心忏悔疾病痊愈 健康养生

刘善人:一身疾病真心忏悔疾病痊愈

一、立铁志 我是个农民,没有什么高深的知识和能力,我讲的做人的准则和道理,都是从生活实践中得来的。 有人问我:“你讲什么道?”我说:“讲道,讲道,专讲当人之道。”又问:“那什么是道德呢?”“道德,道德...
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40集,全了,够用一辈子! 健康养生

40集,全了,够用一辈子!

01、国际流行的十大健康生活方式(1)少食肉(2)晒太阳(3)雨中行(4)常唱歌(5)饭后息(6)挺起胸(7)静坐思(8)天伦乐(9)步当车(10)行善事。02、保持自我工作勤奋,娱乐有度;对待朋友,...
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养生之道 健康养生

养生之道

保养之道,也就是今天讲养生之道,养生得先会养心,为什么?身随着你的心念在转变,心理健康比什么都重要。心理健康,身体焉能不健康吗?哪有这个道理!心不健康,想身体健康非常困难,这个道理学大乘人的懂。心健康...
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心地清净自在,身体就不会有毛病 健康养生

心地清净自在,身体就不会有毛病

身体的健康最重要是心理要健康,心理如果不健康,用什么样的饮食来调养,药物补品来调养,都是无济于事。这个道理,我们学佛的人懂得,深信不疑。心要清净,必须要将自己的欲望舍掉,对世间名闻利养、五欲六尘要舍得...
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两年戒色养生的经验之谈 健康养生

两年戒色养生的经验之谈

任何事物分阴阳,比如白天属阳,晚上属阴;春夏属阳,秋冬属阴;男人属阳,女人属阴;人体的上半身属阳,下半身属阴;人的上半身中的手又分阴阳,手心属阳,手背属阴。打手心不疼,打手背你试试。 阳的特性是动的,...
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