戒色心得

戒色两年半,细谈两年多的变化

作者:蛙声一片夜更静 八七年曾经阳光灿烂的小伙子手淫十五年,形神俱灭。从2014年1月20日开始到现在,戒色两年半了,回头看看戒色前苦苦挣扎,分分秒秒活在痛苦之中的自己,此刻真的太幸福太美好了!两年半...
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性行为与健康 戒色心得

性行为与健康

作者:侯秋东中医师 在弘裔杂志的第三期中,我曾发表一篇文章名为:「养生治病第一功—宝瓶气」。其目的在於强调锻练肺功能的重要性。其实所谓「第一」并非「唯一」,我们不要误以为,只要好好抓住这个第一就够了,...
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