大家好，我是戒生定生觉。我从16年11月进入戒色吧，到今天已经将近3年了。一路走来太不容易。回想起曾经那个无知的我，什么都不懂的我，就像现在许多新人一样，问一些看起来很幼稚的问题。真的太不容易了，一晃...

生活习惯： 1.严格的执行戒邪淫 戒除手淫、看黄色书刊、网站、图片、视频等黄色内容的所有行为和心理，从根上杜绝元气泄漏的原因，有家室的网友，可以跟配偶商量好，节制房事，最好杜绝房事一段时间，尤其有肾病...

这是我去年8月份拍的，那段时间特别的频繁精神各方面都很差，甚至出门买东西都不敢出门，真是废了！ 现在的自己，逐渐找到了纯真的自己

本人从初二就开始手淫，高二开始接触戒色吧，现在大二了！感觉时间过得很快，但是我也有了戒色的成果！！！！大家可以不看脸！！！注意看我的眼睛！！！看眼睛里面回来了的精气神，现在很多人都说我的眼睛清澈透明，...

附上各个阶段的照片

嗨，大家好，我是奥梨奥。转眼间我已成功戒色500天，我非常的感慨，感动。戒色前后自身对比，真的恍如隔世。回想戒色前的自己，拖着满身疾病的身体开始去戒色，那时候我的信心还不是很坚定，只是被病魔折磨得根本...

戒色前 戒色后

给大家分享一下我戒色三个月的照片

戒色三个月变化，加油！

在戒色吧也三年多了，从初中中考前就开始进吧学习，高二起便彻底接触，至今两年多未破。如今高考也已结束，戒色助学业真实不虚，高考前凌晨四点才睡，但仍然没有影响我的高考，反而超水平发挥，如果没有戒色，何来“...

戒色247天 人生蜕变 生活充满阳光自信 我不在是那个充满邪淫的猥琐少年 他将一去不复返了

大家好，我是一名15岁的戒友，已经sy有两年多了，基本都是一天一次的频率，甚至更高，现在身体和精神方面已经完全不行了，各种症状都有，注意力不集中，记忆力差，神经衰弱无法正常阅读，强迫症焦虑症等等，我还...

戒色恢复容貌前后对比图，震撼巨献!超给力。 精气神是人身的三宝，精化气，气生神，神御形!有神无神，天壤之别，失之毫厘，谬以千里。中医有讲到，脸是五脏的镜子，而肾为五脏之根，手淫伤肾掏空五脏，时间长了必...