注意:这些时候容易破戒!

妙无菩提 戒色心得1 9,666字数 1171阅读模式

1.独处易破!

君子慎独,讲的就是这个道理。我们做人一定要光明正大。不能躲在旮旯里做些龌蹉的事情。要知道“天知地知你知我知”要知道“举头三尺有神明”(或举头三尺有摄像头)。总之,我们独处时,要仿佛旁边有人一样,要正式,要自律。

2.无聊易破!

戒色之后,以前用于荒淫的时间腾了出来,如果你不注意时间管理,有浪费时间的恶习,那么你很可能会产生无聊感。从而容易放纵自己。大家一定要立下大的志向,把时间都用在有意义的事情上。拒绝虚度光阴!

3.酒后易破!

喝酒之后,丧失理智。潜意识里的黄毒就会控制你的大脑,从而犯下邪淫,酒与色可谓沆瀣一气。此外,酒后容易遗精,而遗精也是很伤身的。因此劝各位戒友,一定不能喝酒。

4.赖床易破!

早上刚睡醒时,意识不清醒,赖床与回笼觉都容易导致遗精和破戒。有的人赖床时玩手机,如果不小心看到诱惑性内容,那就很容易就破戒了。劝大家只要醒了,立马就要穿衣起床!

5.遗精后易破!

遗精后,尤其是梦遗后的感觉就跟破戒后的感觉是一样的,有一种破戒后的沮丧感。这种感觉如果不处理好,很可能破罐破摔而导致故意破戒。尤其是很多人遗精时没有射赶紧憋回去的,这种情况很可能让你一整天都感觉不舒服。遗精后的3天内,都应该保持高度警惕,因为这是“危险期”。

6.压力大易破!

无论是学习、工作还是生活上的压力,会让你绝望,让你沮丧,让你消极。从而你渴望压力得到释放而破戒。其实,你破戒根本无益于让你产生压力的事情的解决,相反,你的破戒导致脑力下降,会让你压力更大。因为解决压力是要靠聪明的大脑的。

7.厌倦戒色易破!

光荣在于平淡,艰巨在于漫长。能否经得起时间的考验,才能见一个人戒色的真功夫。如何度过平淡的生活是我们每个戒友都必须考虑的问题。你可以培养其他健康的爱好,比如读书、下棋、运动等等。总之,度过一个又一个平凡的日子,你才能成就戒色大业。

8.疑惑戒色易破!

如果你对戒色的效果、对戒色吧甚至对戒色这件事本身产生了疑惑。产生了“戒色是不可能的”“戒色吧是邪吧”“戒色根本不能恢复身体”等想法,那说明你对戒色产生了怀疑。一旦你怀疑了戒色,你就离破戒不远了。戒色的好处只有通过漫长的等待才会看出来。如果你急于求成,那是到达不了身体恢复所需要的时间的。

9.离开戒色易破!

很多人戒色,认为自己到达了所谓“戒色稳定期”,于是不再来戒色学习,或者很少来戒色吧。甚至戒色这件事有时候都不会进入他的大脑里。时间长了,他会忘掉自己正在戒色。于是在色情泛滥的今天,他的破戒就在情理之中了。

10.出现戒断反应易破!

有很多人发现自己戒色后,症状反而会越来越严重。这其实是“戒断反应”,说明你的体内正在进行“正邪交战”。如果此时你对戒色的好处产生了质疑。那么你也就离破戒不远了。因此,一定要深刻认识“戒断反应”,不要被一时的困难吓倒。戒色的康复是一个缓慢的过程。冰冻三尺非一日之寒!

 
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