戒掉手淫小有所成，发文与大家共勉

我今年26岁，在1995年春， 初中一年级的寒假里开始第一次手淫。刚开始只是纯粹的好玩，也觉得没什么的，后来手淫渐渐频繁起来，而且在手淫的过程中加上了意淫，幻想着和自己暗恋的女孩亲热地做（其实当时也不懂怎么做），真是造孽呀，这为我以后的各种恶报埋下了苦果。只是当时身体好，恢复得快，没有出现不适，便没有把手淫当回事。
整个初中下来，两年半的时间里已经有病症显现：身体虚弱，胆小懦弱，背略驼， 眼睛近视600度，阴茎短小，上厕所时怕被人看到，自卑心渐渐重。不善交际，尤其跟女生说话甚少，但对很多的ppmm心存淫念。脑中充斥的污秽思想太多，尽管内心不想自己变成这个样子，想回到以前那个纯真阳光的我，但没办法，试着戒了很多次，都失败了。我还有一个难言之隐就是每次考试，到最后时间不多的时候，一紧张，就会遗精，之后大脑一片空白，手心冒汗，思维混乱，握笔的手也不停的抖，字也相当难看了。这个毛病小学三年级时就有了，一直到我工作前还会有，而且找工作应聘，笔试的时候还会出现，我都羞死了。不知道怎么才能彻底地解决这个问题，如有哪位达人有什么好办法，在下不胜感激。
中考时凭聪明劲和努力考了全市前几名。高中是在市里最好的中学，虽说优秀的同学很多，但是我凭自己的聪颖每次都能考得很好。但有时也感到压力大，这时就想到了用手淫来缓解压力，而且很频繁，有时一段日子天天手淫，一天都是好多次。各种报应渐渐多了起来，脾气很不好，常为小事烦恼，极不想跟人打交道，不想运动，整天昏昏沉沉，头经常疼，注意力，记忆力大不如前，高三时彻底崩溃，高考下来，与清华无缘。知道有害，戒过无数次，都以失败而告终，整日沉浸在深深的折磨，痛苦中，多想有以前的好身体，好精神，而这一切都是遥不可及，不敢奢望，当时真的心灰意冷。高三时严重的神经衰弱，高考考得不好，为了面子要进好学校，家里被骗子以招生为名，骗走数万元。父母亲为此吃了很多苦。我心里更痛呀，天底下哪个做儿子的不想父母过好点，为自己自豪。而我却给他们带来这么多麻烦。
大学在本省的一所重点大学，因为有以前的惨痛，所以一开始就发誓将手淫戒掉，大一时还曾经绑住自己的双手睡觉，但意志还是输了。手淫不断，身体依旧非常瘦弱，体重在110斤左右徘徊。奖学金很多与我无缘，交际，组织，领导能力也没得到锻炼。学习虽努力成绩也只是一般，当然没有机会保研。小便时有时很疼。经常感冒，而且每次都是拖很久才好。大一暑假腰疼，检查出肾结石，大二得了痔疮，现在还没好（不过我正在用无副作用的方法治疗，渐渐好些了），大三寒假过后，左边阴囊疼痛，肿大，持续一年左右（现在我认为是慢性前列腺炎的疼痛放射所致），给我带来了巨大的痛苦，疼痛一直伴我到考研结束。 没有一段恋情，喜欢的女孩被别人追上，徒增伤心。研究生三年都是半公费，花了不少钱，弄得现在工作后为攒钱还贷而忙碌。此为破财，而且在读研期间颇受冷眼和不平待遇。找工作怎一个辛酸了得，笔试面试被鄙视了很多次，受尽折磨。
毕业后在一家小公司工作，待遇不好，没有补贴，没有年终奖。这也是破财，损利，都是报应啊。不只一个晚上流泪。到现在还没有女朋友，自己造的孽总是要自己尝的。上网有了充足的时间，我查了下关于手淫害处和戒淫的文章，发现手淫的恶果几乎都在我身上应验了：
1、命运乖蹇 2、精神懈怠，丢失血性；3、心滞于物，分裂本性；4、临事而缩，毫无胆气；
5、受制于人，事无主见；6、情绪悲观，柔懦不振；7、做事无恒，心神躁乱；8、无智；
9、心有余而力不足，志向缺失；
10、身体不健，骨相容貌逐渐变差：脑骨不耸，额头不广，脑门降低，面骨萎缩，双目无神，耳朵薄小，鼻梁变矮，口气秽浊，牙齿不固，舌边齿痕，毛发无彩，须眉不扬
看到戒淫网站是在去年12月上网时无意中点到的，看了几篇文章，发现很多兄弟姐妹都跟我一样，受手淫毒害至深，联想自己的经历，当时就下决心一定要戒掉，否则会毁了一生。此时已经有很长时间没有手淫了，但后来还是犯了。这里要提的是交友要慎。我以前学校里的一个好同学，毕业后还时常联系。他有手淫的习惯，每次和他聊天，他总是提小姐，手淫的，我说我已经戒了，也不会找小姐。他说什么手淫没事，射出来对身体好，没女朋友就要找小姐放松。尽管我不想提这个，但是碍于好友的面，容他说下去，劝他戒掉这个坏习惯，他说戒不了，接着继续谈黄色的东西，每次聊天总是如此，后来在他的蛊惑下，又手淫了，随即陷入了深深的自责和懊悔中。我想说的是，要想真正戒掉，就得跟这样的人远离。
所幸的是2008年3月份彻底告别了手淫，而且到现在还没有找过小姐，洁身自好，以后也不会了，曾经因为欲望难忍，想去找，幸好自己能打住了，以后不再有这种龌龊的想法。现在身体，脑力也在不断恢复中。多做善事这方面，我才开始，但我相信自己会坚持的，关爱他人就是关爱自己。
为自己过去的邪淫深深地忏悔，感谢佛给我机会，让我重生，感谢戒邪淫网，看到无数在手淫中挣扎抗争的例子，我才彻底地戒掉，用意志战胜了淫魔。过而能改，善莫大焉，祝愿兄弟姐妹早日恢复健康，生命充满阳光。
南无阿弥陀佛，南无观世音菩萨！