在本文开始前，先感恩各个戒色平台上的戒色前辈们，如果没有你们的指点，我可能就注定一生贫贱，一事无成或者诸事不顺。古人云：邪淫者一生贫贱，斯言诚哉。
接下来就为大家讲述一下我开始接触戒色到现在坚持110天的经历。首先，我是初中时交友不慎沾染上恶习，当时内心对于这种东西的渴望与好奇，可以说是就像一个沙漠中快要渴死的人找到甘泉一样。白天上课睡觉，晚上回宿舍打游戏。等到舍友休息后，独自看着手机自渎，天道祸淫，始速祸焉。从初二开始成绩一落千丈，后脑勺都是白发，身高仅仅只有160厘米，再也没有长高过，以及满脸的痤疮。初三时，曾经看到宣传戒色的不干胶，可惜当时也没有理会。中考时，也只是强差人意，上了一所普通高中。
曾国藩说：一生之成败，皆关朋友之贤乎。交友不可不慎。后来上了高中，高一时几乎没有碰手机，脑力有了明显的恢复，同学之间也很少有人欺负我，初中时有太多人欺负我，这都是放纵的恶果。去年，也就是高二开始了戒色。一开始并不是很理想，一个月破戒一次，半个学期也就这样下来。
荀子曰：《劝学》：“积土成山，风雨兴焉。积水成渊，蛟龙生焉。积善成德，而神明自得，圣心备焉。故不积跬步，无以至千里。不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步。驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折。锲而不舍，金石可镂。蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。蟹六跪而二螯，非蛇鳝之穴无可寄托者，用心躁也”。到了第二个学期，从开学一直坚持到了现在也没有破戒过。
子曰：克己复礼为仁。当我们看到漂亮的女性而克服住自己私欲，不就做到仁了吗？子曰：“仁远乎哉？我欲仁，斯仁至矣。孔子说：“仁德难道离我们很远吗？只要自己愿意实行仁，仁就可以达到。”每天抽出10分钟去学习戒色文章，仔细阅读，认真思考，做到学而有所思，思而有所悟。慢慢的思想觉悟就会提升，一旦觉悟提高就不会容易破戒。
去年，我每次破戒都是断念不够及时，或者压根就不断念，跟随着欲望跑就肯定会破戒。倘若你一边在网上看美女，一边又害怕破戒，祸患常积于忽微。看着看着有些定力不足的戒友就破戒了，事后又悔不当初。有觉悟的戒友一定会有自己的一个戒色笔记本，做好笔记，哪怕是日记也要记录遗精的情况。
《论语·季氏》：“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。”孔子说：“君子有三种事情应引以为戒：年少的时候，血气还不成熟，要戒除对女色的迷恋；等到身体成熟了，血气方刚，要戒除与人争斗；等到老年，血气已经衰弱了，要戒除贪得无厌。
接下来就是修心的部分，我先举个例子在说，大家都知道英语这门学科如果底子差，那么就要背单词。因此有人说：单词是英语的骨架，语法是英语的灵魂。如果说戒除自渎是戒色的骨架,那么修心则是戒色的灵魂。孔夫子讲戒色，他说，他从来没有见过好德如好色的人。放纵在我看来其危害在于无知，无知者无畏。
作为一名中学生，我看到有不少的青年因此堕落：初中时，我的一个舍友，我们就叫他小周，他一开始是我们年级的前200名，一共1600名学生，他当时那个成绩完全是可以上个重点高中。后来，他有了mp4有个显示屏，他成绩开始退步，白发，痤疮也开始出现。上了高中后，认识一个中考还算高的同学，他480，我420。也算是缘分吧，我们是一个初中的，有过几面之缘，后来到了一个班，经过聊天得知，原来他也是被放纵毒害。他说，他本来打算戒的，可他看到无害论时又没戒，可见放纵是有多么可怕，尤其是对于毫无自制力的学生党来说，这比毒品还要可怕。
为什么这么说呢？因为大家都知道毒品的危害，而放纵的危害没有人说，一方面是因为我国比较保守，另一方面就是外国组织企图通过色情来拖垮中国的青年。美国前总统尼克松曾经写过这样一本书《1999，不战而胜》，在这本书的结尾部分尼克松这样写道：“当遥远的东方，那个古老的中国，他们的年轻一代不再相信他们民族的文化和祖先的教诲，进而贪恋色情，玩乐的时候，我们就会不战而胜了!”这样看，刺激性内容不就是我们老祖宗深恶痛绝的“精神鸦片”吗？为了一时爽快，就冒险性犯罪，染性病、坐牢，这难道不是一场必然输得倾家荡产的赌局吗？
在日本，那些女演员被视为大和民族英雄。有传言说，从最新解密的文件中发现，日本计划用20年时间，在没有硝烟的战场上毁掉中国的下一代。所做的一切就是让中国的青少年如吸毒般的去自残，让中国男人整日沉浸在性的乐趣中将身体严重透支，最终日本将不战而胜。微博上看到日本某女演员的关注人数，甚至达到了2000万！中国沉迷于此的人都数不过来了，少年强则国强，少年衰则国亡。少年是祖国的未来,祖国需要他们来保卫。少年强大祖国就强大，同样如果青少年全部都沉迷于此无法自拔、体质下降，那么这个国家以后就前途迷茫。
最后谈谈遗精这个问题，其实很多精品的戒色文章中也说的很明确了，双手攀足固肾腰。做好固肾功，遗精次数就会慢慢减少。还有一点就是帮助别人，今年开始，我帮助了好几位同学去戒除所以自己也一直没有破戒。这估计就是：己欲立而立人，己欲达而达人。戒为良药，不泄为补！
愿清风吹过纯净的灵魂，愿我们的青年不染恶习！！！
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