我们为戒手淫意淫恶习绞尽脑汁，却很少有成功戒除的，到底哪里出了问题？大家能找出很多原因解释这件事。
但我认为，根本问题就两点：一是没有足够福德，二是没能彻底断绝黄源。
有人可能不赞同，方法和毅力难道不重要吗？不是不重要，但不是最重要的。戒除恶习的基石是足够的福德和断绝黄源。没这两个基础，想戒掉这样深入骨髓的恶习，是非常困难的。
这不是推论和猜测，而是参考了自己与他人的经验而得到。
为什么强调福德的重要，甚至把它放到戒除条件的首位？回答这个问题前，请先问问自己，相信因果吗？
如果你的回答是否定的，下面文字对你将毫无意义。假如你相信因果，就一定会相信手淫不仅伤害了我们的精神与肉体，还折损了无量的福德，而且后者才是关键所在。
这也是为什么手淫越发展越难戒的真正原因。有人说是上瘾才导致难戒的，可你知道为什么会上瘾。上瘾其实就是欲罢不能，失去了自我控制能力！一个不能自制的人，一个受女人以及色欲摆布的人，还是你自己吗？你连自己都不能做，与木偶和傀儡有何区别？还有什么福德可言？
手淫难道不是这样一种可怕的行为吗，持续消耗我们仅有的那点儿福德，直至殆尽。快速衰败的身体和萎靡的精神，已经淋漓尽致真真切切的告知了我们，你的福德快败光了！
就好像快要燃尽的油灯，那点儿福德之油将尽，如果还继续烧下去，结果可想而之，怎么办？把灯芯拧细些，把碗弄小点，这是根本解决之道吗？不是，持续的添油就行了。
同理，只有积累补充失去的福德，我们抵御色欲和戒除恶习的能量才会提高，才有希望。这个补充不上去，其它都是扯淡。树根将死，修理枝叶又能奈何？
这听上去很唯心，但却是事实。我奉劝各位，大家别傻傻的在那里硬憋着了，别自欺欺人在网上“做文章”了，上天不光赐给我们一双手，还有一双脚！
行动起来吧，从心灵下手，痛改前非，出去做些力所能及的善事，何乐不为？另外，不要一说行善就把空空的口袋拽出来，很多善事其实与钱无关。
真想戒，不找借口。从现在做起，从心灵改起，常行善事，并以此为责任义务，且付出而不图报。坚持几个月试试，比坐在电脑前戒强千万倍！
要知道，行善是单刃剑，纯益无害；坐在电脑前则是双刃剑，一不留神便落淫窟，任你百日果，千日功，瞬间瓦解，烟消云散。关于这件事儿，多少须眉屡试不爽，多少巾帼从无例外。我见得多，你可能比我见的还多。
时间对每个人来说都不是很多了，福德也在日益减少，如果还不能从根本做起，彻底继往开来，后果，你我都清楚。如果我们的善心善行都做得很扎实，其实，不用刻意去戒，那些乱七八糟的龌龊想法想侵入我们的大脑都难。
福德大，正气自然充足。正气足，邪气必消。邪气消，何须戒？所以，我诚请那些真心想戒手淫意淫恶习的朋友，不要把精力和心思都花在细枝末节上。把基础打牢，坚定的做两件事，调整身心，行善积福，义无反顾断绝黄源。
如能切实做到，六个月后，你还是进展不大，本人在此恭候各位爆骂。
行善积德建议大家阅读两篇文章《了凡四训》，《俞净意遇灶神记》，这是两位真正通过积德行善，改变原本命运的人，尤其是后者，简直是天翻地覆的变化呢，希望大家能够仔细阅读，领略其中的道理哈！
补充：星辰前辈——屡戒屡破的真正原因：自私，正念太弱每天都看到很多人破戒，戒色如治水，戒色不是靠强戒，不是靠毅力，而是需要自己不断领悟方法。破戒不可怕，保持好的心态找到破戒的原因，多动脑子我为什么破戒了，而不是再发帖然后再破戒，如此反复。
屡戒屡破的真正原因自私、正念太弱。万恶淫为首，破戒的原因是长年SY，看不良信息，中毒太深了，满脑子都是邪念，龌龊的想法。如何应对呢？太阳出来了还有黑暗吗？
正念强了还会有邪念吗？邪念只有通过孝敬父母，行善去恶 生出的正念不断化解 。百善孝为先，大家都知道邪不胜正，万恶的对立是百善。
所以，戒除邪淫的最好的方法，就是用孝心来对治！邪不胜正一直是亘古不变的真理。有很多人跟我说他自己很孝顺了，我说你差得远呢，我问你你做到极致了吗？真正孝顺的人不会说自己孝顺的，你孝顺你还邪淫自毁身体？真正孝顺的人会说自己差的远！
行善去恶，常年看不良信息导致满脑子都是邪念，所以这个只有做百倍千倍万倍亿倍的善事，才能彻底把邪念净化！有的人说他做了很多善事了！
我问你，你力行了吗？举个例子台湾有个富翁，每次慈善捐钱都捐几百万，甚至千万，老年得了老年痴呆，最后得痛苦死去，他为什么是这样的下场？他福报太大了啊，几百万，几千万对他来说九牛一毛啊，就相当于我们的一元钱，一毛钱！行善不力行又怎么能转境，邪念太深，只是做那么一点点善事又怎能化解邪念？
我所了解的戒色成功人士，戒色论坛、汉军威武、戒色吧飞翔、戒色网站、大吧小吧等，他们一直在坚持帮助大家。他们为什么一直坚持帮助大家，他们为什么不离开？
他们为什么能戒色成功？因为他们每天都想着怎么帮助大家戒色，怎么传递正能量。人不能太自私啊！太自私永远不会戒色成功！
所以我希望戒撸、SY后遗症治疗、女子戒色等吧的精品帖子大家多看看，能力范围内多帮助其他人一起戒，我就不相信鼓励吧友你都不会，顶精品区的帖子你不会顶，多顶精品贴这样一个人看到了就能帮助一个人，就能拯救一个人一个家庭，戒色贴吧组织的正能量活动希望所有人积极参加！！！
这活动不是给我做的，不是给吧务们做的，这是给你们自己做的，给你们自己积累福德做的，切记帮人就是帮己啊！我们把方法都给了你们，你们却不看，不力行。想想当初哪有这么多人帮助我们戒色，你们太幸福了，身在福中不知福啊！！！
说说我自己吧，刚开始每天鼓励几十个人，几个月后每天能力内范围内解答自己所知道的问题，大概每天帮助几百人。再后来写帖子开贴解答问题，每天帮助几千人。
现在当吧主了，每天很轻松帮助几万人，但是我还是不知足啊！我想着每天怎么样帮助百万人千万人亿万人。成天想着怎么传播正能量，睡觉做梦也在想啊。现在我一直在做正能量风暴的活动，我会坚持做的，这个活动以后必然能够帮助整个地球人的。满脑子都是正念想破戒难啊！！！
孝敬父母、断恶修善，做到这8个字戒色必然成功，身体必然神速恢复，行动吧！！！到此结束，为广大戒友指一条明路，希望可以帮助大家少走弯路！
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