戒色4年男神回归,菜鸟和高手的区别究竟在哪里? 回头是岸 1021文章 5评论 2023年10月15日21:12:48戒色心得26,2599字数 3967阅读模式 大家有没有想过一个问题,那就是菜鸟和高手的区别究竟在哪里?两者的差距在哪里? 不管玩什么游戏,你都不大可能在第一次就达到纯熟的境界,必须不断犯错,不断避免犯同样的错误,这样才会越玩越好, 菜鸟往往有一个不断被虐的过程,练级的艰辛是可想而知的!多少玩家都是通宵练级,甚至住在网吧, 也就是靠着惊人的付出才最终达到高手的境界。菜鸟和高手的最大区别就在于意识,高手强在意识!!! 又比如一个人落水了,把他捞起来进行抢救,是普通人的抢救意识到位,还是专业医生的抢救意识到位? 不言自明。专业医生的抢救意识正是通过学习获得的,甚至是通过犯错获得的,是在不断实践中完善出来的, 最终才达到专业、老练、炉火纯青的境界。出现什么情况,如何应对,已经一目了然, 真正有经验的抢救人员,他是不会手忙脚乱的,而是表现得有条不紊,一切尽在掌握。 一、什么是意识? 意识,是人的头脑对客观物质世界的反映,是各种心理过程的总和。 我一直在强调“觉悟”这个词,很多新人在问什么是觉悟,简而言之就是对事物及其产生和发展规律的认识和理解程度, 戒色觉悟就是你对戒色的认识水平和理解程度,觉悟就是一种思想意识! 好的棋手可以判断出百步之后的棋局变化,这可以说是一种意识;战场上的老兵总是能提前判断出敌人会在哪里,而这也是一种意识; 有经验的厨师看菜色,就知道熟了几分,这也是一种意识。 好的中医看你的面部气色,就知道你身体哪里出现了问题,这也是一种意识的体现; 买卖黄金的专业人员,看一下货,就知道是真是假,这就是一种专业的意识。 打篮球时有助攻意识、防守意识、跑位意识、挡拆意识、抢篮板意识等等。 经验可以产生意识,通过学习也可以提升自己的意识,意识决定着面对诱惑时的反应, 面对诱惑,菜鸟是菜鸟的反应,高手是高手的反应,绝对不一样! 菜鸟往往飞蛾扑火,而高手则能做到视而不见,心如止水,差一等的人至少可以做到念起即断。 高手在对境的一刹那,他脑海中的反应已经远远和菜鸟拉开了层次,对境时养成正确的戒色意识极其重要, 戒色意识的培养在于戒色知识的学习和实战经验的积累,戒色迟早会进入实战!实战才能验出一个人觉悟的高下。 二、戒色是一个脱敏的过程 戒色首先要纠正自己脑海中的思想误区,大家毕竟被洗脑多年,必须通过学习戒色知识来纠正思想误区,这一步非常关键! 就像先要把瓶子里的毒药倒掉,才能加入清水。如果瓶子里的毒药没倒干净,加入的清水也会带毒。 纠正完思想误区,就要用戒色文章把自己的黄脑慢慢洗白,就像把一件脏衬衫慢慢洗白一样,这其实是一个“脱敏”的过程, 一个获得免疫力和抵抗力的过程。很多人由于长期邪淫,已经养成了巨大的惯性,见到女的就会自动起邪念,完全自动化操作。 这其实是一种过敏反应,是对女色的过敏,学习戒色文章就是在进行脱敏治疗, 慢慢心中有了浩然正气,到时候心地自然光明磊落,眼神坦然,毫无邪淫、龌龊和不可告人之处。 好色之人往往精神萎靡,一副邪淫猥琐之态,令人感到厌恶。 通过坚持学习戒色文章,不断净化,步步加深你对戒色的认识和理解,到时候,头脑中自然会产生戒色意识, 戒色意识的养成不是一夕之功,冰冻三尺非一日之寒,是一个长期积累的过程,是一个由量变产生质变的过程, 好比水一直煮、一直煮,就会达到“沸点”,而邪淫的人一直沉迷,则会达到“废点”,都是长期积累产生质变的过程。 戒色文章是防火墙,而杀毒软件就是通过学习戒色文章产生的戒色意识! 三、重视重复学习,多做笔记,不断总结,不断提炼,不断升华 我们如果想要获得极佳的戒色意识,那就必须重视重复学习,一遍遍地学习,一遍遍地灌输, 重复到一定程度,前辈的戒色意识就会内化成你自己的。《一万小时天才理论》提出三大要素:精深、激情、伯乐。 要达到精深的程度,唯有不断重复学习,还要保持长久的激情,不能一曝十寒,要养成良好的学习习惯, 让学习戒色文章成为生活的一部分,就像每日刷牙一样,作为日课在生活中固定下来,雷打不动。 习惯是一种顽强而巨大的力量,它可以影响人的一生,好习惯可以带给人生积极的影响,而坏习惯则会毁掉你,特别是自渎恶习和熬夜的习惯。 我也非常强调做笔记和复习笔记,笔记就好比沙里淘金,选出来的句子都是让你“有感觉、有领悟”的句子。 在完成第一遍笔记后,我会不断复习笔记,再优中选优,比如第一次我记录了1000条戒色笔记, 然后我会不断复习这1000条戒色笔记,再从这1000句中选出最让我顿悟的100句,过段时间再复习再思考, 从这100句中再总结出10句,越提炼越精华,戒色意识也会越来越深刻,这样过几遍, 对戒色文章的吸收和领悟就会达到极高的程度,就像一种极具营养的食物,你消化了很多遍,精华全部吸收了。 关于伯乐,也是极其重要的,有时戒色前辈的一句话,就可以让你少走一年弯路,甚至是几年的戒色弯路,过来人的指点就是如此重要。 四、戒色高手与菜鸟的意识对比 1、高手完全清楚地知道在何种情况下容易破戒,熟知各种破戒类型;而菜鸟往往就像进入了地雷阵,都全然不知,盲目行动,一踩就炸。 2、高手真正把握了戒色的核心,也就是修心;而很多菜鸟根本不知道如何戒色,他们往往不懂得控制念头的重要性。 3、高手深深知道欲望休眠期过后就是破戒高峰期,休眠与高峰轮流出现,就像火山的休眠期与爆发期;很多菜鸟不知道这一规律。 4、高手的警惕意识达到了一流的水准!警觉如猫!不会轻举妄动;而菜鸟会放任自己的好奇心,会追着黄图点。 5、高手注重学习注重积累,一直在完善自己的觉悟水平;而菜鸟往往忽视学习,以强戒和盲戒为主。 6、高手懂得控制念头,也懂得情绪管理的重要性;而菜鸟不会调整自己的情绪,情绪烦躁、压抑时就很容易破戒。 7、高手可以识别各种导致破戒的念头,包括怂恿类的念头;而菜鸟难以识别,往往跟着念头跑。 8、高手注重行善积德,深深明白学习传统文化的重要性,要进入更高的戒色层次,必须修德;而菜鸟不知这一点。 9、高手懂得念头控制、情绪管理,也懂得视线管理,非礼勿视,不看第二眼;而菜鸟会放任自己的第二眼乃至第N眼,彻底陷入。 10、高手的决心和立场是绝对坚定的,不会轻易动摇;而菜鸟往往稍有风吹草动,马上就会破戒,特别是看了无害论之后。 11、高手断幻想更快更狠,念起即觉的观照能力非常厉害;而菜鸟是念起不觉,跟着念头跑,最终欲火焚身,欲罢不能而破戒。 12、高手养成了积极思考的习惯,了解吸引力法则,积极思考导致积极的结果;而菜鸟容易出现破罐破摔的表现。 13、高手明白学习提高觉悟,觉悟降伏幻想的道理;而菜鸟大多破戒后归咎于自己的毅力不行。 14、高手能做好调整,特别是情绪的波动;而菜鸟不知道是破戒高发期,一放松警惕就破戒了。 15、高手知道戒色只有进行时,没有完成时,即使戒3年以上,也不可掉以轻心;而菜鸟很容易滋生骄傲自满的情绪。 16、高手很注重养生之道,很懂得学习中医养生的知识;而菜鸟很欠缺这方面的意识,只知戒,不知养生。 17、高手可以通过调整而安然度过戒色厌倦期;而菜鸟遇到了戒色厌倦期,很多就自动破戒了。 18、高手不会轻易滋生骄傲的情绪,他会非常警惕骄傲的念头;而菜鸟很容易骄傲,甚至自负。 高手和菜鸟的区别如果细分的话,还有很多,意识产生反应,就因为戒色意识存在严重差距,就会导致在实战时的水平出现高低之分。 高手真正厉害的,正是他的意识,意识才是真正杀敌的武器!戒色如一人与万人敌, 戒色的战场看不见硝烟,因为这个战场很特殊,它就发生在你脑海里,就是念头之间的对决! 是否能够降伏其心决定着你能够戒多久,你的觉悟是否相对完善,如果百密一疏, 那即使戒了2年还是有可能会破戒的,必须不断完善自己的觉悟。要区分菜鸟和高手,就看他的戒色意识,戒色意识就是觉悟! 遭遇实战时,你能够做到不动心,那就是把敌人干掉了! 那些诱惑的图片就是为了让你动心让你放纵,而你能够做到不动心或者念起即断,就等于把它干掉了。 这就是戒色的实战,通过不断学习戒色文章和总结实战的经验,你的意识就会不断进阶,从初阶到中阶,再到高阶!最后进入顶尖的戒色意识层。 戒色就是一内一外两层功夫,内不随念转,外不为境迁。这两层功夫最终都会表现在你的念头上,所以戒色的最核心就是修心!就是修念头! 真正的戒色高手就是能够控制自己念头的人,就像骑自行车,让它向左转它就向左转,让它向右转它就向右转,完全听你指挥。 而菜鸟是做不到的,菜鸟的念头像猿猴一样乱动,不受自己的控制,也像野马一样不驯服,所谓心猿意马。 我们一定要做到降伏其心,做自己念头的主人,你做了念头的主人,才能做自己身体的主人! 否则你被欲望绑架,那样只会沦为欲望之奴、幻想之傀儡,完全身不由己,自己根本不想自渎的, 但是邪念上脑后,完全不受自己的控制,一下就自渎了好多次,邪念一旦做主,你就会变成机器。 关于实战时的视线控制我再强调一下,遭遇诱惑的一刹那,视线控制就能见出高下!菜鸟一看见诱惑图片,他就盯着看,马上就陷进去了。 这其实就是戒色的实战,我的建议:在诱惑图片出现的瞬间,视线马上由集中转换为散视! 就像相机由聚焦变成模糊,视线是散的,不是集中的,没有把注意力注入那张图,保持散视,保持心不在焉,这样就能做到不陷入! 诱惑图片就像陷阱一样,一张张图,一个个陷阱,一不小心就很容易陷进去。 遭遇诱惑,一方面要进行严格的视线控制,另外就是要看住自己的念头,要尽量做到心如止水,即使做不到心如止水,也要做到念起即断,念起不随! 不要放任自己的好奇心,任它千奇百怪,我自岿然不动,它再变,也摆脱不了臭皮囊的本质,看破那层画皮,心自然就能不动。 还有一点也非常关键,就是对境后不要去回忆,很多人在对境时还行,但第二天一回忆,就又掉进回忆的陷阱里了。 这三点就是对境实战时的关键要点,对境就是对战,不是黄图杀你,就是你杀它,你不动心就是把它杀掉了。 这三大要点,就是我在成百上千次实战中总结出来的心得,希望大家好好体会。 9 登录收藏 https://www.fofagm.com/37041.html 复制链接
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