今年32岁，在我戒色前，我是个绝对的失败者，酗酒，吸 du，并且还负债累累。今天我不想讲述自己在戒色路上的那些成功故事。我想说的是，自从我变得完全清醒，开始戒色，并且还找到了工作后，伴随着内心强烈的想要改变的动力，我开始试着去让自己和自己的生活变得更美好——我从没有松懈下来，一边自满地笑着休息，一边想着我走了有多远，想着在戒色变成一种催化剂后，我一个接着一个地战胜了所有的瘾。
有人说戒色不是让人一劳永逸的神药。我不是很同意这个观点。戒色确实不能让你神奇地重生，但如果你对色情上瘾（我们大多数人都是如此），那企图不通过戒色就能重塑自己几乎是不可能的。因为手淫剥夺了让我们能够站起来反击心魔的一种东西——我们内心的火焰（斗志）。那是一种动机和驱动力，一种对生活的热情。我们不能在沉迷于邪淫的时候重塑自己，因为在那种状态下我们愚弄了自己的大脑，让自己觉得一切都很好，我们什么都无需改变。
总之，前段时间我和我的姐姐交谈时，她一直对我保持微笑。我们曾经关系很不好，我也从来不享受和她在一起的时光，她也一样。
但现在我们的关系很好，我也变得非常温和镇静。只有长时间戒色的人才能有那种可以发散出安全感和正能量的气场。她打断了我的话，说:“Michael，我真为你感到骄傲。你改变了这么多，今天的你已经完全不同了。”她说着眼睛也湿润了。对了告诉大家，她对戒色完全不了解，她甚至问我是什么让我的气场变得这么不同。我只是说，或许是因为更好的饮食习惯和健身，但我知道这只是原因的一小部分。戒色才是真正的关键。
在我和姐姐谈话前，我并不觉得自己取得了多么大的成就，但那之后，我整个人都被超越自我的自豪感笼罩了，我走在路上就像一个散发着成功光芒的男人。
最终我才明白我目前所取得的成就是如此不可思议，一年前，我在一个充满臭味的房间里。我吸食大麻，酗酒，要依赖安眠药才能入睡。目前我跟正常人一样干净，唯一使我上瘾的是上网（仍然有太多漫无目的上网）。我仍然有很长的路要走，毕竟之前我已经浑浑噩噩过了十五年。这六个月的时间并不够完全改正。
如果我在6个月能够取得如此的成就，那么想象一下，只要我不懈地努力战斗， 6年后我将会是什么样子！哪怕我32岁了，哪怕我仍然有缺点，但在现实生活中我仍有一线生机。这一线生机是我前进的动力。我感到这一线生机是我最后的机会，我承担不起破戒！
无论怎么样，还在戒色中并且取得进展的男女同志们，抽个时间来回想下：比起过去对戒色的懵懂无知，现在的你取得了哪些进步。在你自我疑惑时细细品味这一时刻，并且再次铭记你的今天相比于过去的变化。铭记你为什么要为此战斗！
我十分坚信淫邪对你的任何方面都是有害的。它就像人们发现的一个便捷按钮，按下它就能获得白粉般的体验。你的身体里有一个白粉的按钮，你随时可以按它来取得短暂的快感。但是这个按钮随着你使用次数的增多而使你大脑与身体慢慢枯萎。在这个地球上，最伟大的人类是那些懂得忽视这个白粉按钮的人（即能够自律的人）。如果你要忘却这个按钮的存在，那么你要摈弃你所用过的一切关于激发这个按钮的东西（即远离导致淫邪的因素）。
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