匿名网友
我学会手淫是在初二的时候，第一次偶然找到一部黄碟。当时放出来看时，顿时一下脸都全红了，心脏跳得奇快，连自己耳朵都能清楚地听见。那天之后，我就沉迷在这类东西之中，仿佛一下中了邪一样，不能自拔。我随即就学会手淫了。
这之后不久，我头脑开始变得迟钝，甚至记忆力也慢慢下降起来，成绩急剧下降。那时我才意识到这事的危害性，一气之下便把所有黄色书籍都扔了。可惜我自己万万没想到，这习气竟然这么难戒除！手淫可怕，更可怕的在于手淫所伴随的意淫，会让我整天在想着色情的东西，完全丧失了意志力，整个人被欲望控制，可以说我不是一个正常人了。
沉湎手淫之后，真是从此诸事不顺了。六年了，它让我损失了太多太多——机遇、时间、朋友和自尊。以前我一直学习都很好，最后高考我只考得400多点，考到一所三流的学院，每每想起，自己就悔恨得流下泪来！
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匿名网友
我沉湎于淫欲，经常夜里1、2点才睡觉，还喝酒抽烟。这样，不知不觉疾病就缠身了。起初精神昏沉，到后来腰疼遗精。于是又听信医药小广告，乱买壮阳药吃，结果越吃越严重。参加工作后，感觉大脑完全不听使唤，记忆力严重下降，晚上彻夜难眠，几乎不能坚持工作了。整个人变得人不人，鬼不鬼。后来，到医院检查，说是前列腺也出了问题。因为时间久了，已经是慢性前列腺炎。我感觉整个身体状况，远不止前列腺炎这么简单。
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一晃到现在已经30岁，身体状况依然没有明显改观，每天感觉非常疲劳、体力衰弱、睡眠很差，身上不是这里痛就是那里痛。可以说，1年365天，身体一天都没有感觉轻松过。身体如此状况，事业、生活自然都一塌糊涂。虽然看了好多医生，试过很多办法，花了好多钱，依旧没有什么改变。其中的痛苦，无法用言语表达，真是受尽折磨。
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匿名网友
我手淫十多年来，每次手淫后，一般是出现感冒、牙痛等症状，有时疼痛无比。腰膝酸软，走路无力，经常走路是那种深一脚浅一脚的感觉。还会出现腹泻，有一次真是要命，差不多每隔半小时一次，服药打针丝毫不起作用，甚至感觉到人生已经到此了。估计是手淫次数过多、身体虚弱过度，近两年腹泻住院就有2～3次，腹泻次数之多更是记不得了。
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匿名网友
我往常，虽然说不上气宇轩昂，但总还算表现得体。手淫之后，总觉得有点严重不自信了，稍微引人注目点的事情，就不敢去做，邪淫使人变得非常猥琐。所以，看来啊，放纵淫欲，直接就会严重影响我们的状态，使人神智不清，把我们的情绪、能力、气质等等，直接击入谷底。
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匿名网友
手淫后，有一个重大的行为就是六神无主，在很多场合或问题中无法下决心，神情恍惚，精神萎靡，优柔寡断，不知道该说什么或该做什么。过多的手淫会让一个人的思维变得混乱与迟钝，会变得很愚蠢，话语也自然比原来多。而且表达混乱，词不达意，结果说出来的话总是得罪人。
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匿名网友
手淫后情绪会变得非常不稳定，特别容易发脾气。每每看完黄片的时候，我莫名其妙的就想发脾气，没事都想找事儿发脾气。我观察了一下，这两者真是有直接关连性。因为长期沉湎于手淫，所以我常与亲人、朋友、同事、交往之人等发生争吵。或身处吵架的环境中，家中人突然吵架，甚者有打架行为。我有一次手淫后，无法控制自己的思维与说话方式，从而与黑社会结怨，事后想尽办法去找人说和，赔礼道歉，才免了一场大祸。
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