我是一个犯淫邪很多年的人，我现在没有固定工作，我知道这其中有很大一部分原因是我初中后两年犯的淫邪戒所致，我对此表示深深地忏悔，南无阿弥陀佛，现在有人对我大声说话我都害怕，人家没打我也没骂我，只是因为我元气不足呗，前几天我参加了一个健康培训，里面全是老年人，他们大都有病，戒友们想一想吧，你们现在撸的快活，到老了该怎么办呢，如果我们能戒淫邪到老了儿孙满堂，身体健康，对自己好，也不成为社会的负担，现在就行动吧，我现在梦里好几次都在想我高考取得了成功，那仅仅是在梦里啊，醒来就是眼泪啊。
毛主席说得好，战略上藐视敌人，战术上重视敌人，我们的敌人是谁呢，就是我们自己的淫邪。我觉得战略上藐视敌人，就是要相信我们完全可以戒除淫邪，因为不淫邪是我们的本性，我们本具有佛性，你说刚出生的婴儿会淫邪吗，不会，因为它元气足，没受到世俗的污染，所谓本来无一物，何处惹尘埃。那如何战术上重视敌人呢？我想具体操作上需要细心，耐心，坚持，就没有战略上那么轻松了。
首先，我要强烈反对手淫无害论，这是欧美传来的，说适度手淫没有危害，你要是手淫了，就很难讲适度二字了，因为你控制不住，我们说的是如果不幸犯了手淫破了戒，要好好总结经验教训，别太懊悔，更不能破罐破摔，给自己的心里造成二次伤害。你可以查查词典，在英文中手淫和自虐是一个词，就是说欧美对手淫是极其反对和鄙视的。
那为什么，对我国这样宣传呢，大家想想，如果不这样宣传，色情片的收入从哪里来，如果不宣传性爱次数越多越好，“伟哥”的收入哪里来，那个国家不想从别国挣钱，其实在欧美最反对的就是淫邪，他们对别国那样宣传什么色情无害啊那是为了赚钱。
其次，我觉得戒除淫邪像除野草，其实除野草最好的方法就是种庄稼，尽量主动想积极的事情而不去想淫邪甚至不去刻意的去想戒淫邪，这一点要好好体会呦！种什么呢，种佛法，在脑子里种佛法，我经常想像每念一句南无阿弥陀佛就是在脑海里播一粒良种，早晚我会除掉所有的杂草。
还有我觉得戒淫邪就像治脚气一样，真的需要耐心，细致，坚持，得过脚气的朋友可能有所体会。我也得过脚气，我觉得淫邪真的和脚气很像，主要是其一开始不引人注意，最后一点一点发展壮大，最后整个脚全是脚气，而淫邪当然后果比脚气大得多了。那脚气怎么治呢，其实如过我们每天洗脚是不会得脚气的，如果我们每天读好书比如佛经，圣贤书籍，清洗大脑中的污垢是不会犯淫邪的。另外，大家要明白就算你用再好的药，如果你不坚持，你不每一天都洗脚，你不把你的鞋袜经常清洗干净，你还会犯脚气的，戒淫邪也一样，你必须保持你周围的环境没有淫邪，你交往的人不黄话连篇，少去夜店，就是有一个好环境，治标为治本争取时间，争取缓冲时间。
最后，我要说的是戒淫邪的心态，我的失败之处在于，我一开始过于轻视淫邪，认为撸几次影响不了前程，没想到淫邪如决堤之水一般，而后我有过于恐惧淫邪，认为我现在已经完了，整个人生都完了，整天懊悔自责是一个恶性循环，我觉得这两种心态都不对，戒淫邪要不卑不亢，既要认清淫邪危害，小心防备，而在偶尔破了戒后有不可过于懊悔要总结，记住每一天都是新的一天，每天太阳个都会升起。
我因为淫邪毁了大好前程，我希望我的经历成为诸位佛友戒友的参考，成为你们精进以及战胜淫邪的资粮，这样也算对我已失去的青春年华的一个交代，南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛。
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