一直在看别人的故事，却没有写自己的故事，今天特来陈述自己的堕落史及自己的忏悔。
我以至诚心在佛祖和诸位菩萨面前真诚忏悔，今天将我所犯的淫邪罪恶以及因缘都悉数道来，希望后面的人引以为戒，警钟长鸣：我小时候是比较聪明伶俐的，成绩优秀，轻轻松松连续保持了很多年的年级第一。如果一切正常发展，我肯定是名牌高校的高材生了，有着无限光明的未来。可惜，一切似乎都是宿命注定，也许是我前世的业障未消，将我一步步拖向了黑暗的深渊......
根源得从我小学讲起，那时候我就大量翻看各种书籍，包括武侠言情小说，由于年少头脑灵光，记忆力好，虽然有些顽劣，不写作业，不认真听讲，还看小说，但从未影响过每学期的成绩第一。就在我小学五年纪的时候，有一次接触到了淫秽武侠小说，由于当时少不懂事，对男女之情还不晓得，并未看懂小说里的细节描写，但是看起来感觉很良好，很好奇。也是这个时候，埋下了祸根。进入初中后，接触的书籍杂志更多了，好奇心的驱使我又去寻找言情文章来看，并一遍遍地沉浸在想象意淫的快感之中，不能自拔，这个时候成绩稍依然优秀，第一仍是家常便饭。
也是在这个时候，步入青春期生理发生了也变化，出现了生理卫生书本上所讲的梦遗。由于包皮过长，梦遗之后，虽然换了内裤，但仍然能够闻到一股难闻的味道，我在偶然一次尝试翻开了包皮，发现了污垢，清洗之后，怪味就没有了。于是翻开包皮也是经常做的事情了。因为我脑子里经常有一些言情画面，再加上翻开包皮，机缘巧合下在初中二年级第二学期无师自通学会了手淫，当时感觉很舒服，就去不断地追求这种感觉，再后来，我记得是费了九牛二虎之力了，才搞了出来，那感觉更像是爽极了，于是成瘾，从此一发不可收拾。
自此以后，厄运来临了。每次手淫时，很爽，但之后便是疲惫和大脑空虚。几乎天天手淫，三天两头。成绩从这个时候，开始下滑。成绩下滑的原因，不是自己不会，这些题目平时都会，但在考场气氛上，就会出现大脑短暂空白，错误率很高，而且犯的错误都是低级错误，比如，题目没看清楚；比如运算过程最基本的两位数的加减法就算错，导致结果算错；再比如在草稿上算对了，写在试卷上把答案抄错了。我也发现，手淫对文科发挥影响没有理科那么大，因为文科基本靠记忆。那一段时间，心理压力很大，背负着巨大的精神包袱，一方面沉浸在幻想、手淫不能自拔，一方面又知道这是不好的，强制给自己下命令停止这种幻想和手淫。久而久之，我便患上了幻想症，空想症；还有强迫症。再加上精神压力，几乎到达心理崩溃的地步了。也曾下决心革除这个恶习，但此时已中毒太深，我能够做到白天不手淫，但是大部分的手淫多是在睡梦中，半睡半醒状态下，头脑不清醒时发生的。每次手淫射出来之后，头脑马上就醒了，于是坐起来斥骂自己。我明白，手淫已经深入到潜意识了，于是想过很多办法来克服，比如，给潜意识下达一个命令，睡前默念很多遍不要手淫；睡觉时用绳子把双手绑着（难受会自己挣开），各种办法最后都以失败告终。那段时间，我都快要疯掉了。也是在那个时候，身体也出现问题，比如尿频，但是到厕所好长时间又尿不出来，大腿根部，屁股上出现湿疹，痤疮。我一直在痛苦地煎熬着。临近中考，在宾馆住宿，在考数学的前一天晚上，在睡梦中又手淫了，我当时就明白，这次又要考砸了，果然，第二天的数学，考了70分，又是两道大题运算过程中出了错误，正常情况下，我应该考98分的。仗着文科的拉分，如英语98分，成绩还不是太差，但最后还是没有考上重点高中，以超过分数线20多分的成绩，读了普通高中。
读了高中，我仍旧被恶魔缠身，被手淫折磨的我痛不欲生，下定决心革除，可手淫就像鸦片，成瘾是难以戒除的，而且我这个手淫都是睡梦中发生的，我实在控制不住，甚至我曾经想还不如像太监一样阉了算了，彻底断除这烦恼之根。直到有一天这个恶习，被宿舍一个哥们发现过了（这个哥们有失眠症），于是第二天取笑我。我觉得很羞愧，只有默不作声。高中期间，幻想症和强迫症，还有手淫一直在折磨着我，一直是我心里最大的隐私，痛苦不堪。所幸成绩在普通高中还是名列前茅。手淫伴着我一直读完了高中，直到高考，这个恶习再一次把我拖向深渊。高考中，再一次发挥失常，我以数学60分，总分刚跨二本线的成绩，读了一所二本大学。要知道，那一年，数学60分是很低的，满分是150分，成绩好的人可以考140多，成绩一般的人也在及格分90以上的，而我只有60分啊，为什么，那些题目都算错了。如果不是仗着文科拉分，我连二本都读不了的。如果没有手淫，我本来可以读更好的大学的。
入了大学，压力没有那么大了，接触的东西多了，也疲惫了，手淫没有那么强烈了，但同时也接触了黄色图片，黄色图片，还在网上下载A片，真是罪过啊。大学期间，我一直也没有革除睡梦中手淫这个恶习，隔上几天总会发生一次。只是我已经麻木了，不把这件事情太放在心上了。再后来，报考了研究生，由于邪淫业障太重，加上手淫的直接后果---考试临场发挥失误。最后读了一所一般院校的研究生。毕业后，工作一直也不如意，生病，再加上一直破财，还被人骗，以至于已经债台高筑，陷于困境不能自拔。感情之路也是一路坎坷，到今天一直没有经历过真正的感情，追了好几个都不成功，至今还没有和女的发生过关系，不知道是喜还是悲。
直到后来我接触到中医，才明白，我当时为什么考试发挥不好，这就是典型的“精虚不能化气，气虚不能化神”，会直接导致考场大脑空白，思维僵化，运算出错，甚至出现大脑很短暂的休克。可惜，人生没有回头路，悔之晚矣。
感谢祖上积德，我还是考上了大学，读了研究生，虽然不是太满意。由于佛菩萨的慈悲，我在两年前，接触到了佛法，才明白手淫是大恶。才明白我原来业障很重。但我一直没有发心重视，虽然也诵经持咒，可总是断断续续。我想，我累生累世邪淫的业障肯定是极其深重的，所以从小就养成了邪淫的习惯，以至于15年了都断不了。手淫带给我的是诸多不顺，灾厄，破财，噩运连连。
这就是我整个邪淫的罪恶人生，意淫，幻想，手淫，一步步将我拖向了堕落的深渊。我之所以会到落到这等落魄的境地，一切都是邪淫的罪过。感恩佛菩萨没有放弃弟子，让我接触到了佛法。弟子一直也没有认真忏悔过。弟子今天面对十方一切诸佛菩萨忏悔自己以前的罪业，决定洗心革面，从新做人。愿佛菩萨加持！
弟子今天明白了，手淫是精神鸦片，它会对你敲骨吸髓，手淫经历的痛苦更是人间地狱。弟子之所以说了这么多，就是希望有缘的师兄们，以我为例，引以为戒。如果没有手淫，我的人生肯定早就是无限光明了，何至于落到今天如此惨淡的地步！今临感涕零：万恶淫为首，死路不可走啊！
在阿弥陀佛，观世音菩萨，地藏王菩萨面前，弟子至诚忏悔邪淫的罪过。弟子曾经在佛祖面前发愿，要连续一百天诵经持咒，可是弟子没有做到，总是断断续续，弟子今天向佛祖和诸菩萨忏悔，弟子知道错了，祈求佛菩萨能够重新给弟子一次机会，帮助弟子忏悔多做功德消除邪淫业障，弟子一定好好用功。
弟子还要忏悔，曾经伤害过的同学、朋友。
弟子深知邪淫的果报，长相变丑陋，身体不健康，常常健忘，而且从来没有过真诚的爱情。
愿诸菩萨加持弟子身不行邪淫之事，亦无邪淫之念，愿佛菩萨加持弟子身变健康，相变庄严，意变清净。脑变聪明。
愿佛菩萨加持弟子找到共修佛法之眷属，共成道业！
愿佛菩萨加持弟子戒掉邪淫，做到意念清净，祈求佛菩萨加持弟子能够随时察觉邪念，保持清净。
弟子深知业障深重，却能仰仗着佛菩萨的力量撑到今天，深深感恩诸佛菩萨。
南无阿弥陀佛！
南无本师释迦牟尼佛！
南无观世音菩萨！
南无地藏王菩萨！
南无十方三世一切佛。
一切菩萨摩诃萨。
请诸佛菩萨慈悲加持。
南无阿弥陀佛。
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