戒色的开悟就是学有所悟，就是通过戒色知识悟出来自己的理解，或者你觉得需要补充些什么。
人生追求的是纯正的灵魂，是享受快乐的事物，而不是龌龊的邪淫。享受宁静、快乐、下雨、下雪、阳光、温暖，这些才是值得追求的事物。而邪淫只会带来痛苦、悔恨、肮脏、堕落，邪淫会夺走你所有的快乐，让你变得痛苦，生不如死。邪淫是强盗，而欲念就是内鬼，它与邪淫里应外合，来抢夺你的肾精你的健康。
你不能让它们得逞，守护纯净的灵魂，守护正能量，把欲念彻底消灭，把邪淫赶尽杀绝。勇猛的战士，拿起你的战刀，斩杀欲念，寒光一闪，欲念倒地，雄狮呐喊，响彻云霄。为了美好的生活，为了活出自己，坚决驱逐欲念。只要不放弃，就没有什么能让自己退缩；只要够坚强，就没有什么能把自己打垮！
人生就是道场，活着就是一种修行。内心就是信仰，灵魂就是图腾。你把内心修成什么样，你就会拥有什么样的人生。能够拯救你的，能够让你坚强的，能够给你力量的，是你自己，是真正的自己！
你是自己的主人，而念头是仆人，是工具。念头是为你而服务的，是你在控制念头，而不是念头控制你。你要观察念头，看着念头的一举一动，当念头出现错误的时候你要控制它，纠正它的错误。而不是认同它，听信它。你是老大，你有着至高无上的权利，你可以决定你做什么，不做什么。
念头是你的小弟，你掌控着念头，它必须听你的，当念头想要控制你的时候，你要消灭它，让它知道谁才是老大，让它知道谁才是主人。“我才是主人，念头你只是工具，只有我控制你，你无法控制我，我才是这的老大”。
嗜欲之性,固无穷也。以有极之性命,逐无涯之嗜欲,亦自毙之甚矣。欲望是无穷无尽的，而人的能量是有限的，你满足欲望就会消耗能量。能量消耗就会导致身体出现不适，当你能量消耗到一定的程度，你的不适就会发展成为疾病，成为痛苦的甚至是生不如死的症状。
而这时你发现，你的欲望还是存在。欲望无穷，所以我们要远离欲望，控制欲望。做自己的主人，而不是欲望的奴隶！精气有限，所以我们要保存能量，避免能量的耗泄，这样我们才能健康快乐的生活!
我们内心的觉知，觉察，真正的自己。是我们大脑和内心的主人，而邪念是内心的闯入者。邪念就是贼，脑海就是我们的家。家里进了贼，我们如果不知道，没有发现，那么这个贼就会偷盗我们的东西。内心出现念头，我们没有发现，那么念头就会控制我们的行为，就会偷走我们的肾精。
如果我们在念头刚出现，刚开始入侵的时候就立刻发现，那么欲念之贼就会立刻消失。最重要的就是“不随”，念头一起，发现–不跟随，自然念头就消失，这就是觉之即无！用普通的念头来练习断念，但并不是叫你刻意去想，太刻意就容易变成强迫。
迷恋色情的不是我，而是欲念。欲念喜欢，而我惧怕，并且厌恶那些东西。心魔喜欢是因为那会让它变得贪婪、扭曲、恐怖、可怕、更加强大，然后控制我。而我惧怕而厌恶，是因为那会夺走我所有的快乐、幸福、纯净、和美好，会让我痛苦、纠结、贪婪、自私、悔恨、堕落、冷漠，最后变得和欲念一样。
我不会屈服于欲念，更不会变得和它一样，我需要远离色情，这样欲念就会没有养料，就会变得虚弱，就永远无法控制我。我惧怕欲念所喜欢的，而欲念也惧怕我所喜欢的。欲念惧怕我的正能量，惧怕清新、纯净、快乐、爱、无私、正气、决心、勇气与不服输的气魄。
记住：你厌恶那些东西，喜欢那些的是欲念，不是我。不要喂养欲念，不去接触那些，饿死欲念。清新、纯净、快乐、爱、无私、正气、决心、勇气与不服输的气魄。这些才是我所热爱的！
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