精子具有丰富的最珍稀的营养成分，对人的健康有决定性的影响。
精液与精子的物质构成
美国医学家在一次生物试验中发现，男性的精液中含有大量由脊髓原液构成的生化物质，除了含有蛋白质外其余维生素，黄色素，胆固醇，磷脂类，锌，及柠檬酸等含量与脊髓液的含量等同。而脊髓原液所含的成分在供应神经系统营养上有着不可替代的作用，它可以减少由于劳累产生的疲倦，使人的反应力、精力一直保证在一个很高的水平。
现代科学研究表明，精液中含有的蛋白质使神经键产生了电离作用，与脊髓原液对神经系统的作用相同。经对多位性生活在10年以上男性的研究表明，射精时所带来的快感与神经系统受刺激时所产生的电离反应是相同的。究其原因，精液除了部分由蛋白质构成的遗传因子外，还有大量的脊髓原液所构成的液体物质。
精子中含有非常丰富的珍稀的营养成份。这种成分是神经系统、骨髓干细胞系统和男性生殖细胞系统必需的成分，对这三个系统而言，这种成分的多寡决定了它们功能的强弱。人体在分配这种成分到三个系统上维持着一种巧妙的平衡。
按现已公布的数据，精子中含有蛋白质、核酸和氨水等。这些都是人体能大量摄入或大量合成的物质。排出少量（一次不超过5毫升）对人体毫无影响。所以有的科学家说精子是十分廉价的。但精子真的是只含有这些普通物质的廉价资源吗？
以现有的生物学知识，尚不足以解释的生命现象不可胜数。仅仅知道一种物质中的宏量物质含量而对微量物质一无所知就对它妄下定论显然是一种十分武断的行为。而现有的资料中并未显示精子的微量物质含量，在资料不充分时的推断往往是错误的。但可以肯定的是精液的主要成分等同于脊髓液（或脑脊液）的成分，这绝非偶然。
精子的神奇特性与功能
精子是一种特殊的物质，他有着奇怪的特性，在物种繁衍的过程中起着至关重要的作用。作为携带遗传物质的载体，它有着将个体最优秀的物质传递给下一代的职责，而且，高等动物的精子与低等动物的精子有着本质的差异。一般来说，高等动物的精子要在雌性的体内受精，参加一场极激烈的受精权角逐，所以，在精子中配备了丰富的资源。正所谓“精子是男人的精华”。经过性兴奋排出体外的精子具有丰富的最珍稀的营养成分，对人的健康有决定性的影响。
众所周知，性生活对男人来说既是一种享受也是一种负担。因为性交后地疲劳是十分严重的。据现有的一些资料及调查显示，性交过程中的运动的激烈程度是不高的，能量的消耗很少。能量的消耗很少而疲劳程度很高，是“低能高耗”现象，是极端异常的。
我们把目标锁定在精子上。生物学家做了对成年母鸡喂服男性精子的实验。母鸡服用后毛色比对照组（没有喂食精子的母鸡）有明显改善，服用4天后十分明显，而7天后则毛色比对照组亮许多。很显然地，精子中含有丰富的一种功能很强大的营养物质——珍稀生物小分子（精子素或叫体能素）！因为该物质和人的体能关系密切，一旦大量消耗就会使人十分疲劳。而在性交时，男人通过性兴奋而将它大量转移给精子排出，当然会异常疲劳了。
众所周知，高等动物特别是人类在生殖上是非常明确的选择性的，精子在和卵子结合之前，往往都要经过雌性生殖道的重重考验、淘汰（数亿精子争夺一个到十余个受精机会，特别是人类，有时即使在排卵期性交，也不一定能怀孕，数亿精子被全部淘汰），以确保后代的品质。为了淘汰不合格的后代，有时还不得不自然流产。这是比较伤身和伤感情的一种被迫无奈的选择（以清除漏网之鱼）。
精子要通过众多的考验，其优胜者才能和卵子结合，完成其受精的使命。所以，高等动物的精子要具备十分完善的生物学特性，特别是免疫能力，承受恶劣环境的能力，才能顺利达到其受精的目的。所以，高等动物的精子必然含有十分丰富的精子素。
同时，由于精子素太过珍稀，而雄性高等动物生成精子的能力很强，交配权争夺激烈，很多雄性都没有参与交配，精子都是浪费掉。在性交时现用现转地将一大批如此珍贵的资源给予精子排出，自然会导致雄性高等动物（男人）在性交后异常疲劳了。
同样，女人比男人长寿。但据一篇名为《健康，男女有别》的文章所述，女性的免疫能力比男性低，更易患免疫系统疾病。在有的地区，女性的社会地位和医疗卫生条件都比男性低，但女性一样比男性长寿。这是因为男性的精子素以精子携带式转移，不断转移给女性的缘故。男性的精子素积累比女性少，自然比女性更容易衰老，死亡；而精子素的不断补充使女性的健康状况不断改善，自然比男性更不易衰老，死亡。
既然精子是如此珍贵（并非只是含有一些基础物质的廉价资源），那么很自然的，它的排出量就对男性的身体构成巨大的影响，有时甚至是致命的！
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