坚持戒色300天正气爆棚

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坚持戒色300多天,我从一个病状缠身无知放纵的人变成一个身心健康、心地重新恢复善良的正能量的人,过去的气质是招人厌恶的,现在是纯净的、正气爆棚的。
我由衷体会到了戒色带来的纯净大快乐,那种不撸的日子是有多么的爽,那种心地纯净处处为别人着想的日子是有多么的快乐,助人为乐,为善最乐的日子是有多么的幸福。
感恩戒色平台,让我做回一个正能量的人,感恩戒色平台点缀了我的人生,让我觉得世间如此纯真美妙!

1. 体力恢复。这让我想起我初中那一会,初一上册的时候,体育老师组织1000米考试,那时候我手婬是最频繁的,熬夜久坐久视玩电脑是家常便饭,我拖着那种疲惫的身体跑了个倒数第二,我故意表现得我没有认真跑只领先倒数第一几米。

看似是我好像比他领先一点,实际上是我已经用了全力了,我当时真的很痛苦也很纳闷。

曾经的小学飞人怎么不见了,变成了现在的肥人,不过无知的我并不觉得是手婬害的,后面接触到了戒色平台我明白了这一切。手婬是会导致体力下降的,还会造成肥胖等问题。

体力恢复第一是必须坚持戒色,这一点尤为关键,手婬耗泄的是你的能量,没有能量何谈和别人比拼,现在我跑步是全校前三,这一点我敢打保证。

每天的训练也很重要的,不要熬夜久坐,不要喝饮料吃甜食,体力恢复是比较迅速的。

2. 早泄问题。有的戒友不相信戒色能恢复早泄阳痿,那我问问你,你手婬之前有这些症状有这些痛苦吗?

手婬伤肾,肾为五脏之根,肾虚百病从生,好好坚持戒色养生加锻炼是有望恢复的,戒色前辈说过,药补不如食补,食补不如动补,动补不如不泄为补,真正的补药是戒色,戒是良药。坚持戒色养生是你最好的补药了。

3. 痤疮问题。一般长的普通痤疮只要饮食作息规律,心情愉悦,一般几天会马上消失的。

可手婬导致的痤疮是顽固性的,作为一个脸上长了4年的痤疮的人深知痤疮是很难恢复的,但并不是说无药可救,坚持戒色养生一定可以恢复。

饮食一定要清淡规律,之前看一个帖子一个外国女孩严重痤疮吃素6个月全部好了。

我们不仅需要吃素还要戒色,养生一定要到位,不熬夜久坐,心情愉快,多行善积德,会慢慢恢复的,这个过程很缓慢但一定要坚持,我现在痤疮已经好了很多了。

4. 脑力问题。很多学生党都苦恼上课听不进去,无论怎么努力用功都没用,这一点我也有深刻体会,教别人一遍或许别人就明白了,而我需要10遍乃至20遍才会有头绪而不是明白。那会成绩经常挤入前三,倒数的。

后面坚持戒色,适量锻炼,不熬夜久坐,这样脑力是会慢慢恢复的,多用十指梳头,每天早晚各梳150下,由前往后,这样记忆力会显著提升。多吃核桃,跳绳也是增长记忆力的好方法。

5. 身高问题。很多戒友们都苦恼于身高不高,当今社会上很多人都想长到180以上,这种情况我很能理解,每个人都希望自己又高又帅。

中医讲的是,肾主骨生髓,要长高需要骨髓的滋养,手婬射的是你宝贵的骨髓,没有了这些长高就很难了。当然长高因素还跟基因、作息、饮食、运动、心情有关。这些都要到位,就有望长高,长高的运动效果最好的是摸高,多压腿,早睡早起身体好。

 
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