戒了928天的变化

大家好,又回来了！ 我戒了928天了。今年34岁 手冲 了21年了吧
什么不舒服症状都有。例如：头好像被抽了。特别是神经衰弱最可怕，直接影响夜晚睡眠质量，白天精神不好，后果可知。在戒之前2020年过年的时候出现了吧，天天睡不好觉。感觉地狱似的。生不如死。如今戒了928天天。偶尔会自然脖起。这是正常的生理现象。

我工作经质是久质。是画画美术工作。画漫画项目。有时候晚上超过11点睡觉。
得要加强养生呢。会继续努力诉。也同样记得行善。

生活充足。生活充满正能量。戒了这些天来。最大变化。身体慢慢反复症状到慢慢发作频繁越来越少了。每天都有干劲。已经实现了梦想。我以前做社会底层工作。工作流水线。餐厅服务员等等。

戒色是一辈子的事情，婚前禁欲，婚后节制。想改变，得不断修炼内心。加强学习。

后来做了广告工作。也是因为生活不时出现痛苦。做的不顺。到了后来喜欢画画。画画一直到2020年7月23号才开始戒色。至今已经找到工作，已经转正。继续努力。2023漫画工作出现新项目，得新的进阶挑战往向走！！！！！

希望给大家有鼓励的启示作用。